本日のコースは段原から宇品～おんまく寿司 ニトリとかのちかくまでウォーキング★
お気に入りのリーボックイージートーンをはいて、準備体操してスタート

片道1時間30分 往復3時間
最近は友人とお茶ではなく、ウォーキングしながら、おしゃべり～
女子はおしゃべりすきですから～

風も少し吹き
今の季節は気持ちですなぁ～♪

そして、約３時間歩いたあとのスイーツは女子にはたまりまへん

今日はこれを楽しみにウォーキング★

森一芳園の抹茶ソフトクリーム
えへへ～

先週のお休みは西条までドライブそして大きな公園でウォーキング★
しっかり歩きました

なぜなら～なぜなら

お腹いっぱい食べたからです～
スパイスがかなり効いたｷｰﾏｶﾚｰ
顔全体に汗かきました!

私達、食べるの大好きなんです♪

秋はいいですな～
スポーツの秋
食べものの秋～♪